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Ensalada de quinoa con palta y tomates cherry

30 min

Fácil

2 personas

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Ingredientes

  • Taza de quinoa
  • ½ taza de agua
  • Palta madura
  • 10 tomates cherry
  • ¼ de cebolla morada
  • Jugo de 1 limón
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • sal
  • pimienta

Paso a paso

¿Cómo preparar una ensalada de quinoa con palta y tomate cherry?
  • 1.

    Cocinar la quinoa: Lava bien la quinoa bajo el agua y cocínala en una olla con 1 ½ tazas de agua. Cuando hierva, reduce el fuego y cocina a fuego lento hasta que el agua se absorba (aproximadamente 15 minutos). Por último, deja enfriar.

  • 2.

    Preparar los ingredientes: Corta la palta en cubos y parte los tomates cherry por la mitad. Pica finamente ¼ de cebolla para integrarla mejor en la ensalada.

  • 3.

    Mezclar todo: En un bowl grande, agrega la quinoa cocida, la palta, los tomates y la cebolla. Incorpora el jugo de limón, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta a gusto. Mezcla bien hasta integrar todos los sabores.

  • 4.

    Servir y disfrutar: Decora con hojas de menta o perejil fresco para un toque aromático y sirve inmediatamente.

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Consejos para una ensalada más sabrosa

  • ● Usa quinoa tricolor para un mejor sabor y presentación.
  • ● Agrega frutos secos como almendras o nueces para un extra de crocancia.
  • ● Acompaña con un aderezo de yoghurt y limón para variar el sabor.