Ya alcanzaste el máximo de productos que puedes agregar a tu carro.
Volver

Crema de arvejas a la menta

25 min

Muy fácil

4 personas

Tags:

Ingredientes

Ingredientes:
  • 1 puerro
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 2-3 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 tazas de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 2 tazas de arvejas congeladas
  • 1 taza de hojas de menta
  • 1/2 taza de perejil
  • 1–2 cucharadas de jugo de limón
  • 2–4 cucharadas de crema ácida o yogur natural

Paso a paso

Paso a paso:
  • 1.Rebanar el puerro picado y enjuagar bien; escurrir.
  • 2.

    A fuego medio-bajo, calentar el aceite de oliva en una olla grande o cazuela. Añadir el puerro, la cebolla y el ajo, y cocinar a fuego lento hasta que estén fragantes y blandos, aproximadamente 10-12 minutos.  


  • 3.

    Añadir el caldo de verduras, y sazonar con sal y pimienta. Llevar a ebullición.  


  • 4.Añadir las arvejas y cocer a fuego lento suavemente hasta que estén blandas, pero aún de color intenso, aproximadamente 3-4 minutos.
  • 5.Agregar todas las hierbas y apagar el fuego.
  • 6.Licuar la sopa con una licuadora de inmersión hasta que quede sedosa y suave. 
  • 7.Añadir el jugo de limón, probar y ajustar la sal y el limón a gusto.
  • 8.Servir y decorar con crema ácida o yogurt natural y hierbas frescas.

Compartir